Asunción: Die paraguayische Hauptstadt erwachte gestern und heute unter einer dichten Rauchschicht infolge zahlreicher Brandherde, die seit Donnerstag registriert wurden. Hier erfahren Sie alles über die Risiken und die notwendigen Präventionsmaßnahmen.
Die Konzentration von Feinstaub (PM2.5) hat die Gesundheitsalarme ausgelöst. Der intensive Rauch, der die Luft in der Hauptstadt und Umgebung verpestet, ist die direkte Folge der Brände der letzten Tage.
Wie wirkt sich der Rauch auf unseren Körper aus?
Die Belastung durch verschmutzte Luft ist nicht nur eine optische oder geruchliche Belästigung, sondern ein systemisches Problem. Jüngsten Daten zufolge sind die Arztbesuche aufgrund von Atemwegserkrankungen in der Hauptstadt bereits um 8 % gestiegen.
Unmittelbare und langfristige Auswirkungen:
-Direkte Reizung: Juckende Augen, Brennen im Rachen und Schwierigkeiten beim tiefen Einatmen.
-Chronische Leiden: PM2.5-Partikel dringen bis in die Alveolen vor und gelangen in den Blutkreislauf, was Asthma, Allergien und Herz-Kreislauf-Erkrankungen verschlimmert.
-Systemische Risiken: Studien warnen vor einem erhöhten Risiko für Thrombosen, Arrhythmien und allgemeine Entzündungen durch das ständige Einatmen von Schadstoffen.
Prävention: Maskenpflicht für den Aufenthalt im Freien
Um die Gesundheit zu schützen, sind folgende Maßnahmen zwingend erforderlich:
-Tragen von Schutzmasken: Beim Aufenthalt im Freien ist das Tragen von Hocheffizienzmasken wie N95 oder KN95 unumgänglich. Dies sind die einzigen Masken, die Feinstaub (PM2.5) filtern können; herkömmliche OP-Masken bieten nur minimalen Schutz gegen Rauch.
-Einschränkung körperlicher Anstrengung: Vermeiden Sie intensive Übungen oder Sport im Freien (Laufen, Fußball). Durch die schnellere Atmung werden Schadstoffe tiefer in die Lunge transportiert.
-Augen- und Nasenhygiene: Spülen Sie die Augen bei Reizungen mit reichlich Wasser oder Kochsalzlösung aus. Das Hydrieren der Nasengänge unterstützt die natürliche Filterfunktion des Körpers.
Wochenblatt / ABC Color / Beitragsbild Archiv
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