Laufen bei 35 Grad? Was Ausdauersportler in Paraguay jetzt unbedingt wissen sollten
Im Sommer kann der Asphalt in Asunción Temperaturen von bis zu 55 Grad erreichen – gemessen in Schuhhöhe. Wer dann joggt, verbrennt nicht nur Kalorien, sondern riskiert Kreislaufkollaps, Nierenstress und schleichende Dehydrierung. Trotzdem steigen ambitionierte Hobbysportler auch in der Gluthitze in die Laufschuhe. Aber ist… weiter lesen






















